¿sirve esta fuente?

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[mithrandir8607]

hola, queria saber si estas fuentes son buenas para alimentar una 8800 Gts y Procesador Socket 775 FSB1066 Intel Core 2 Duo E6420 2,13 Ghz 4 Mb o unProcesador Socket AM2 AMD Athlon64 X2 Dual-Core 5600+ 2.80 Ghz 2x1M
aca les dejo las fuentes:
Fuentes Thermaltake TR2 Power 500W 24p PCIe
http://www.ocstore.com.ar/productos.asp?opt=2&cod=32&sprod=90&art=5801
Fuentes Sintek 500W 24p c/2PCIe+SATA/Modular/Aluminio/LCD
http://www.ocstore.com.ar/productos.asp?opt=2&cod=32&sprod=90&art=5757
Fuentes Vitsuba SAN-55 Dual12V 550W 24p/PCIe 2x80mm Tit
http://www.ocstore.com.ar/productos.asp?opt=2&cod=32&sprod=90&art=5014
Fuentes Vitsuba SAN-55 NewClassic 550W 24p/PCIe 2x80mm Tit
http://www.ocstore.com.ar/productos.asp?opt=2&cod=32&sprod=90&art=5013

bueno espero sus respuestas
gracias
salu2
PD:ya que abri este post, aprovecho para preguntar algo que procesador tiene mas rendimiento en juegos:
Procesador Socket 775 FSB1066 Intel Core 2 Duo E6420 2,13 Ghz 4 Mb
Procesador Socket AM2 AMD Athlon64 X2 Dual-Core 5600+ 2.80 Ghz 2x1M
(NO ESTOY SEGURO SI VOY A OVERCLOKEAR O NO)