¿Cómo dejar la pena?

Creo que aquí todos están de psicologo, la verdad.

Lo importante del tema creo yo, es pararle bolas a los temas Mentales. Por ejemplo este de la. Pena, si uno cree que debe ir pues va, cuantas veces? Lo que se considere necesario. Pero el tema es de pararle bolas. A manera de ejemplo demasiada gente no va al psicólogo cuando tiene un depresión y la gente a su alrededor no ayuda, mucha de esa gente termina metida en vainas muy malucas, alcoholismo, droga, gerontofilia...

La verdad prefiero no comentar en estos temas pero JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA
 
Que es la mente... Algo real? Qué es lo real? Nada realmente :ROFLMAO: :ROFLMAO: :ROFLMAO: :ROFLMAO:

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Creo que aquí todos están de psicologo, la verdad.

Lo importante del tema creo yo, es pararle bolas a los temas Mentales. Por ejemplo este de la. Pena, si uno cree que debe ir pues va, cuantas veces? Lo que se considere necesario. Pero el tema es de pararle bolas. A manera de ejemplo demasiada gente no va al psicólogo cuando tiene un depresión y la gente a su alrededor no ayuda, mucha de esa gente termina metida en vainas muy malucas, alcoholismo, droga, gerontofilia...
En estos temas no me meto, en la casa me enseñaron a respetar a los ancianos...
 
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Creo que aquí todos están de psicologo, la verdad.

Lo importante del tema creo yo, es pararle bolas a los temas Mentales. Por ejemplo este de la. Pena, si uno cree que debe ir pues va, cuantas veces? Lo que se considere necesario. Pero el tema es de pararle bolas. A manera de ejemplo demasiada gente no va al psicólogo cuando tiene un depresión y la gente a su alrededor no ayuda, mucha de esa gente termina metida en vainas muy malucas, alcoholismo, droga, gerontofilia...
Mucho perro jajajajajaja
 
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En conclusión, creo que me va tocar consultar con un psiquiatra o psicólogo. Lo otro es seguir tratando de lograr salir de esto por mis medios. 😅
 
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Reacciones: wilmarvilla
Retomando el foro...

Desde febrero estoy tomando tratamiento con psicología y psiquiatría debido a mi pena y tristezas. La verdad me he sentido mucho mejor desde el tratamiento, he aprendido a relacionarme más y a no sentir pena por todo (aunque me falta seguir trabajando en eso).

Por otro lado, la psicóloga me ha hecho ver la vida de una forma muy diferente:

1. Me hizo ver que a pesar de todo siempre he hecho el esfuerzo de dejar la pena a un lado y debo sentirme orgullosa por eso.
2. Siempre habrá gente que te señale, pero eso nunca nos debe importar.
3. No me debo sentir con miedo al que dirán por tener una relación con alguien mayor o ser juzgada por ello. De por sí me explicó que mi edad física es de 19 años, pero mentalmente pienso con mucha madurez (me dijo que tenía más madurez que mi padre), por ende es normal que tenga una relación con un hombre mayor.
4. Debo soltar los problemas de mi hogar, ya que los problemas que he tenido con mi papá me han afectado mucho. Pero en pocas palabras, yo cumplí con mi parte y si mi papá no quiso mejorar mi relación conmigo no puedo hacer más, porque ya es algo que está fuera de mi alcance.

Esta experiencia me ha hecho entender que buscar ayuda con un profesional es la mejor opción que uno puede tomar cuando se presente alguna situación que comprometa nuestra salud mental.
 
3. No me debo sentir con miedo al que dirán por tener una relación con alguien mayor o ser juzgada por ello. De por sí me explicó que mi edad física es de 19 años, pero mentalmente pienso con mucha madurez (me dijo que tenía más madurez que mi padre), por ende es normal que tenga una relación con un hombre mayor.
Excuse, eso podría tener sentido si ese hombre mayor tuviera un nivel de madurez acorde con la edad (hay tal cosa como niveles de madurez?)... pero... Kal-El es un hombre mayor (bieeeen mayor) pero maduro?
 
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Retomando el foro...

Desde febrero estoy tomando tratamiento con psicología y psiquiatría debido a mi pena y tristezas. La verdad me he sentido mucho mejor desde el tratamiento, he aprendido a relacionarme más y a no sentir pena por todo (aunque me falta seguir trabajando en eso).

Por otro lado, la psicóloga me ha hecho ver la vida de una forma muy diferente:

1. Me hizo ver que a pesar de todo siempre he hecho el esfuerzo de dejar la pena a un lado y debo sentirme orgullosa por eso.
2. Siempre habrá gente que te señale, pero eso nunca nos debe importar.
3. No me debo sentir con miedo al que dirán por tener una relación con alguien mayor o ser juzgada por ello. De por sí me explicó que mi edad física es de 19 años, pero mentalmente pienso con mucha madurez (me dijo que tenía más madurez que mi padre), por ende es normal que tenga una relación con un hombre mayor.
4. Debo soltar los problemas de mi hogar, ya que los problemas que he tenido con mi papá me han afectado mucho. Pero en pocas palabras, yo cumplí con mi parte y si mi papá no quiso mejorar mi relación conmigo no puedo hacer más, porque ya es algo que está fuera de mi alcance.

Esta experiencia me ha hecho entender que buscar ayuda con un profesional es la mejor opción que uno puede tomar cuando se presente alguna situación que comprometa nuestra salud mental.

Sin juzgar. En ocasiones las relaciones de pareja tienden a ser disfuncionales cuando uno busca complementar lo que el papá o mamá no tiene, por lo que podría haber una relación entre tu papá, tu pareja (mayor) y tu inseguridad.

En mi etapa de bachillerato solía ser bastante tímido pero al entrar a la universidad tuve la oportunidad de hacer las cosas diferente. Me lancé al ruedo participando, exponiendo y socializando pero lo que me cambió significativamente fue tener roles interactivos e importantes dentro de mi trabajo, toda la diplomacia que se requiere para manejar los egos de los gerentes de una gran corporación me permitieron avanzar mucho en mis habilidades de comunicación (empíricas).
 
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Sin juzgar. En ocasiones las relaciones de pareja tienden a ser disfuncionales cuando uno busca complementar lo que el papá o mamá no tiene, por lo que podría haber una relación entre tu papá, tu pareja (mayor) y tu inseguridad.

En mi etapa de bachillerato solía ser bastante tímido pero al entrar a la universidad tuve la oportunidad de hacer las cosas diferente. Me lancé al ruedo participando, exponiendo y socializando pero lo que me cambió significativamente fue tener roles interactivos e importantes dentro de mi trabajo, toda la diplomacia que se requiere para manejar los egos de los gerentes de una gran corporación me permitieron avanzar mucho en mis habilidades de comunicación (empíricas).
Por supuesto que sí, aunque lo que me explicaba la psicóloga es que ese no es el caso. En si me explicaba que tuve que madurar a una edad que no debía, debido a cortar esa etapa se presentan los otros problemas.

Por otro lado, debido al tratamiento que está haciendo mi pareja, recibimos acompañamiento psicólogo como pareja, para que en algún momento de la vida si llegan a haber problemas sepamos cómo solucionarlos (cabe resaltar que hasta el día de hoy a pesar de todo lo que ha pasado, nunca hemos tenido una discusión como tal).
 
Por otro lado, debido al tratamiento que está haciendo mi pareja, recibimos acompañamiento psicólogo como pareja, para que en algún momento de la vida si llegan a haber problemas sepamos cómo solucionarlos (cabe resaltar que hasta el día de hoy a pesar de todo lo que ha pasado, nunca hemos tenido una discusión como tal).
Es algo a lo que se va a llegar tarde o temprano.
Pero tranquila, que lo mejor de las peleas son las reconciliaciones 😉
 
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Es algo a lo que se va a llegar tarde o temprano.
Pero tranquila, que lo mejor de las peleas son las reconciliaciones 😉
Por supuesto, problemas siempre habrán. El detalle es el manejo que se le va a dar a esa situación, por eso es importante siempre llevar una buena comunicación y expresar lo que uno siente.
 

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