hola donyo.
sobre la primera inquietud, como los otros laneros, tambien tengo instalado en mi pc el Adware-SE, el cual es muy bueno ya que si utlizas un debugger en el programa veras que realmente escanea lo que muestra, mientras o otros programas que dicen hacerlo, solo revisan logs en busca de eventos anormales, y muestran la ruta del archivo .log, osea que no revisan lo que dice. el Adware escanea el registro del sistema y el registro nativo (regedit y regedt32), PIDs(Identificadores de proceso) que no aparecen en una lista comparativa que el tiene y ademas de los troyanos, spyware, adware, virus, etc....
Ya que mencionas el LimeWire, es uno de los programas P2P que ha estado tomando auge por que es mas seguro que el ares, el kazaa y otros, pero es eso lo que conlleva a que sea buscado para transmitir software indeseable(troyanos, gusanos, winpopus, virus, etc...), hace un tiempo cuando el NAPSTER andaba de moda, una empresa llamada Gnutella estaba desarrollando software P2P, tuvo una gran acogida entre el público por las velocidades que manejaba, pero entonces aparecería el kazaa lite el cual lo desplazaría, alcanzó a lanzar una ultima aplicación llama GLUTZ, la cual trabajaba muy acorde a los programas P2P del momento, la empresa paro el desarrollo de programas P2P y fue ahora ultimo (ni tan ultimo) que lanzo el MP3 Rocket que segun mi criterio (lo uso muy regularmente) es uno de los programas P2P que mas filtros tiene en cuestión de Spyware, Adware y Malware. Además de ser muy veloz en sus descargas y tener un aspecto gráfico muy parecido al LimeWire. Te recomiendo el MP3 Rocket en vez del LimeWire para evitar problemas con tu equipo.
Como antivirus, e igualmente como los laneros dicen, el NOD-32 es una muy buena opción por su buen desempeño y pocas cadenas en el registro que escribe, evitando así que ponga el equipo lento en el arranque y ademas que es muy ligero y con una base de datos sobre virus bastabte amplia, o si prefieres uno muy parecido es el AVG, solo que este se ejecuta despues de el POST (al momento en que tu computador se enciende y realiza el test de dispositivos y memoria) y hace el proceso de arranque del sistema un poco mas lento, pero igual es muy bueno. O si lo que buscas es sacrificar rendimiento por seguridad el McCafee 2006 en su version full y actualizado al dia, es excelente erradicando software dañino para tu equipo.
Pero la mejor recomendación que te puedo dar es que hagas un buen uso de la máquina, y evites en lo posible el acceso a páginas de contenido riesgoso, también ser muy precavido con software o hardware ajeno a no ser que sea de tu entera confianza y aprender como funciona tu equipo, asi sabras como debes tratarlo y/o en el peor de lso casos como repararlo (o formatearlo y reinstalarlo cuando no hay nada que hacer).