Síndrome del Ratón – Un mal Inevitable

Si quieren revisen [URL]http://edw1a.obolog.com/sindrome-tunel-carpiano-stc-163016[/URL] donde hoy publique un articulo explicando este tema un poco mas en cristiano jejeje, pues siempre encontramos explicaciones cientificas en las cuales no se entiende un carajo, y las reconmendaciones de NiteMare son muy validad e importantes, :: Mr Cego :: si quieres copiar el flash lo encontraras en tus archivos temporales de internet, y les cuento que yo mismo me interese en el tema, cuando meempezo a doler la mano y a sentir calambres en las noches, es bastante doloroso, pero lo supere con ejercicios.
 
terapias que he aplicado para este mal del siglo XXI

Aprender a hacer con mi mano izquierda todo lo que hago con mi derecha
Aprenderme cuanto atajo de teclado haya para no utilizar el raton (igual utilizo la mano, pero los esfuerzos son diferentes)
Dar clics rapidos y soltar el raton (no quedarme con la mano pegada todo el tiempo)
Reconocimiento de voz

y Espero utilizar pantallas sensibles al tacto (touch screen) dentro de las cuales tengo al HP TX2000, que no me ha parecido todavia la gran cosa.

pero creo que el futuro va para alla a lo minority report.

otras propuestas que tengo
en lugar de utilizar un "stylo" para escribir en las tables, utilizar un guante, con el cual se puedan emplear 5 o 10 dedos y no uno solo, como area de contacto y de introduccion de senal.
 
la gaver y yo q pnc q ese aparatico no hacia nd malo.
bueno a cuidar la muñea se a dichop
escuchen concejos si quieresmo llegar a viejos jeje xD
 
No parce,.... no fue sino LEER al titulo del articulo y ver la foto.... y pum... de una me dio el dolorsito en la palma de la mano.... no no no....

que pailaaaaa !!!!!

excelente articulo.
 
Llevo en el cuento de usar estos aparatos desde el 92, en el 2002 comencé a experimentar los síntomas me fui a donde el médico el cual me envió al ortopedista y comenzó la rutina de los ejercicios, (antes de empezar la jornada de trabajo, a las 10:00 am y a las 4:00 pm) sin problemas hasta mediados de este año cuando se me empezaron a dormir las manos al trabajar... Otra vez donde el médico, luego ortopedista, luego especialista, luego exámen del tunel, luego ortopedista, luego especialista, luego cirujano de manos y finalmente me diagnosticaron (falso positivo en Tunel del Carpo) en enero me dicen cuando me operan la mano derecha y 20 días después me operan la izquierda, aquí ando esperando.

Pero una de las cosas que me dijo el médico es que si seguía realizando mi trabajo (Consultor de Arquitectura de Aplicaciones, Especialista en Web) en 2 a 4 años nos veríamos nuevamente para una nueva cirugía.

Ahí les dejo mi historia hasta este momento.

Saludos.
 
creo que ya me estaba afectando este mal, debido a que mi trabajo es solo dijitalizar documentos pero lo unico que me ayuda es que hace como 2 meses empece a manejar ese raton con la mano derecha y puedo decir que el dolor a baja muchisimo y cambiar de manos ayuda mucho en la carga que se le da a cada una de ellas. saludos
 
ufffff que maaal menos mal uno no sufro de eso, y ojala nunca me pase, ese mouse que ponen ahi logitech es re bacano al principio es un envolate pero despues es muy comodo, pero supong oque mucha gente no dejara de jugar crysis old school style por no perder una mano XD
 
xjuanch0x dijo:
Porque no me avisastes de esto hace 3 años......ya yo sufro de esto :muerto:
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lo siento por ud man... pero decidi colocarlo porque a un amigo con solo 18 sufre de este mal... asi que esto me asusta y tengo que compartirlo para que esten pendientes...

y que mas viejo, la verdad es q practicamente la solucion es peor que la enfermedad :S :S
 
Muy interesante artículo, pero el titulo si lo veo como perdido. ¿Como así que inevitable? Si precisamente el artículo dice que adoptando buenas posturas y siguiendo una serie de ejercicios se puede evitar todo eso, no le veo razón a lo de inevitable, más bien EVITABLE.
 
hm no se porke pero a mi no me ha pasado :p , depronto porke no apoyo las manos en el escritorio o porke todo el tiempo me saco yukas o no se xd
 

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