Urgente ayuda con la bios por favor!!

Hola a todo el mundo quisiera saber si me podrian ayudar en el siguiente problemita:

Es que tengo el cd live de kubuntu y lo abri desde windows y bueno me pidio reiniciar el pc para poder usarlo y el mismo configuraba la bios para arrancar desde el cd
bueno todo me fue funcionando al pelo y maravillado con kubuntu lo intente instalar como so y en el ayudante de instalacion me decia algo de las particiones el cual yo no entiendo naa y bueno lo deje tal y como estaba y lo deje instalando y bueno lo cancele me parecio muy demorado ademas era en un pc de mi cole y yya no me qdaba tiempo para instalarlop y bueno apague el pc y saq el cd del pc el problema es cuando prendo de nuenvo el pc no me aparece las letras blancas q siempre me mostraban (esas que me decia algunas especificaciones de mi pc y decia presiona supr para la setup) y me dice que inserte el boot y presione una tecla pero yo no puedo salir de ahy y me quedo estancado y trato de acceder a la bios para hacerlo arrancar desde el disco y no soy capaz diganme que hagooooo ese meurge demasiado saberlo

Aummm muchas gracias a los dos voy a rsetearla primero si la reseteo bn y el windows esta instalado me arrancara desde el dscop duro y si no veo una respuesta ps intentare instalar el disco gracias cabo aclarar es q la bios no la tengo dañaa ya q si la tuviera daññaa no me arrankaria el pote
de nuevo gracias a too