2) yo vengo de una generación de medios electrónicos, videojuegos, foros, peliculas, series, cada vez nuestro estilo de vida es mas sedentario. ya no hay que hacer reuniones o foros a otros paises, hoy con un teams se puede solucionar. cada vez es mas rara una convención.
a lo que voy es que cada vez la gente gasta mas tiempo frente a una pantalla, ya sea de un celular o un monitor. y los habitos y gustos cambian, cada vez a estar mas en la casa, solos jugando videojuegos o series etc. cada vez la gente tiende a volverse mas nerd, e introvertida. no todos, pero el tema de la tecnología cada vez hace más extensivo lo anterior.
el tema es cuidar su higiene postural. eso fuera de temas ergonomicos saludables, impacta sobre los demás,
si tu usas mucho el celular, o por ejemplo cuando compartes con personas de 20 a 25 años, muchos tienden a ser asi
tienen una postura de cabeza delantada, es una postura que se genera por estar mucho tiempo al celular
el tema es que la postura creo que es algo muy importante que uno debe cuidar. y mas para temas o de liderazgo, como también cuando se tiene contacto con el sexo opuesto.
una persona que tiene mala postura no tiene una posición de alfa, o de liderazgo, mejor dicho todo lo contrario. y ese pequeño detalle es de las primeras cosas que se fija una mujer, ya sea consiente o inconscientemente.
el tener una buena postura puede hacerte parecer de tener una contextura atlética, asi no se practiquen deportes. te da una mayor estatura. normalmente las persona de mala postura se tiene a ligarlos con que tienen malos hábitos, poca disciplina, entre otros, digamos que es como un defecto.
hay elementos que te ayudan a mantener una buena postura, desde correctores de postura, camisas de compresión (deportivas), (que en lo personal siempre uso), o hasta fajas, etc. con estas ayudan a mantener una buena postura, y mas cuando por ejemplo se trabajan 12 horas frente a un computador. como dije antes, la camisa a compresión es muy util. en lo personal cuando no cuido este tema de la postura, me doy cuenta que el sexo opuesto es menos perceptivo cuando interactuó con ellas, o puedo pasar desapercibido. es por esto que lo traigo a acolación. también cuando uno se dirije a un publico, equipos de trabajo, subalternos, al tener mala postura, me doy cuenta que es menos receptivo, se distraen mas, etc. un pequeño detalle para tener en cuenta.
por esto es bueno practicar un deporte, caminar, para tratar de ejercitar esos músculos de la espalada y tener una buena postura de manera natural.
no quiero decir que solo con esto le cambie la vida, pero son aspectos de mejora, saber usar la ropa, accesorios, dirigirse a las personas, y el tema de la postura.
este tema de tener mala postura, es como la nena que no se echa maquillaje y anda mal arreglada. cuando se arregla le hablan. pero asi sin nada, ni el novio le coge la mano.
trata de pedirle el favor a un familiar o alguien cercano que te grabe cuando estes desapercibido. cuando caminas o haces una actividad rutinaria. eso tambien es importante corregir la postura estatica, y cuando se camina. hay gente que se burla, puede parecer comico, afeminado, etc. o estar empoderado, mostrar dominio, porte. si haces la transición de mejorarla, notaras la mejora. y en lo que me refiero mes a mes, al mirar los videos anteriores.