nada , el cd o el dvd le dice que hacer, si ud mete el dvd con el ubuntu corriendo, el le pregunta si quiere actualizar, pero lo mejor es instalarla desde cero, le recomiendo que haga backup del /home y despues instale desde cero y restaure todo el home, le cambia permisos y propietrarios y sale pa pintura, yo lo he hecho asi y es transparente, lo mas recomendable es tener particiones en lvm como el /usr, /var, /opt, /home y /tmp, el / y el boot en dos particiones aparte que no esten bajo lvm y sale, asi es mas breve de actualizar, unos tamaños adecuados son:
/ 5000M-1.1G
/boot 200M- 300M
swap doble de la ram o igual a la ram si tengo de 2G para arriba
/usr 6Gb (aca quedan instalados todos los programas)
/opt 2Gb (aca se instalan programas que no hacen parte de los instaladores oficiales de la distribucion)
/var 2 Gb (logs de las aplicaciones y del sistema operativo y donde guarda los paquetes que bajo de internet)
/home 10 Gb o mas (aca guardo lo que yo como usuario necesito, mp3, videos y demas )
/tmp 10 Gb (temporales y demas como iso para quemar dvds, por eso el tamaño)
y listo asi se hace, aca para ubuntu te dejo el enlace para lvm
http://www.debuntu.org/how-to-install-ubuntu-over-lvm-filesystem
ahh para el backup, simplemente haz esto desde el prompt
#sudo su - (aca tecleas tu password)
#cd /
#tar zcvf /tmp/home.tar.gz ./home/
y luego lo quemas en cd o dvd, mmm pero es posible que no te quepa todo por la limitante de los 8Gb asi que lo mejor es que quemes todo en cd o dvd y louego lo restauras y ya
el tar de gnu, que es el mismo que usa linux me permite pasar la limitante de los 8Gb, pero la verdad no recuerdo como, aca te dejo el enlace
http://www.gnu.org/software/tar/manual/html_section/tar.html#SEC_Top
