Compro Busco máquina para abdominales

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Ricardo SalazaX

Lanero Reconocido
12 Feb 2006
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Saludos busco una maquinita sencilla básica para trabajar abdominales... prácticamente de esas q son silla y base o similares... nada tecnológico ni de marca... más bn funcional

Imagen de referencia...

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Gracias
 

JOSETRAINER_

Lanero Reconocido
1 Feb 2004
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a mi tambien me interesa.
cuanto podria valer.



Saludos busco una maquinita sencilla básica para trabajar abdominales... prácticamente de esas q son silla y base o similares... nada tecnológico ni de marca... más bn funcional

Imagen de referencia...

689a3ca6f2329159a398153da46bfd6a.jpg



Gracias

Buenas tardes, soy Tecnologo en Entrenamiento Deportivo llevo más de 15 años haciendo deporte, los cuales 6 años (intermitentes) entrenando en gimnasios y 2 años como instructor de gimnasio y personalizados presenciales y virtuales.

Según mi experiencia y basándome en los estudios científicos, no son recomendables hacer ejercicios abdominal donde involucre movimiento:


Luego de ver el video, ¿qué opinas?

Todos tenemos los llamados cuadritos o chocolatina, pero está debajo de la grasa abdominal. Para ello se debe tener una rutina bien elaborada y dieta balanceada con la calorías adecuadas al objetivo.

Hacer dieta no es aguantar hambre. La dieta es comer sano y las cantidades adecuadas.

Cualquier duda me avisan
 
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jualfonso80

Lanero Regular
29 Ago 2011
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Buenas tardes, tengo para la venta el AB SLIDER casi nuevo en $300.000 y tambien una eliptica con 2 juegos de pesas, twister y bandas elasticas en $400.000 adjunto fotos, si les interesa 3118426440
 

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