de verdad necesito empezar a hacer cardio
De pronto ya lo comentaste en posts previos, pero recuérdame por qué necesitas "empezar a hacer cardio". Esa es una posible solución a un problema que pareces querer solucionar, pero pueden haber mas soluciones, que se logren perpetuar mejor en el tiempo.
El problema de las caminadoras / trotadoras es que son para ejercicios de resistencia y necesitan una buena intensidad y duración del ejercicio para quienes quieren rebajar o mejorar su condición física (problemas mas recurrentes), ya que queman calorías durante el ejercicio, pero no tanto así después de este. Entonces se va volviendo una rutina larga e intensa, que no da frutos tan rápidamente, y normalmente los que llegan a esa alternativa porque creen que "necesitan empezar a hacer cardio" , es porque eran sedentarios, entonces es una de las posibles soluciones con mayor probabilidad de deserción y por eso terminan luego como colgadores de ropa.
No digo que ese sea tu caso, por ejemplo hay casos donde hay afecciones coronarias o respiratorias donde se necesitan activar cardio en un ambiente controlado, y ahí aplican mejor. Por eso te pedía que repitieras tu problema.
Para cardio en casa recomendaría mejor HIIT, son más cortos, mas demandantes, y hay para todos los niveles. Y no compraría una caminadora, mas bien caminar bastante por el mundo (como complemento del HIIT) cuando tengas la oportunidad, como en fines de semana evitar usar medios de transporte en recorridos que puedas y sea bacano caminarse.
También buscaría un deporte que puedas hacer con tu pareja, que les ayude a hacer ese cardio y sea una actividad que disfruten. Yo hago ejercicio desde que salí del vientre prácticamente, creo que venía haciendo ejercicios de bandas con el cordon umbilical, pero así no es todo el mundo. Con mi esposa tuve que ensayar varios hasta que encontraramos uno que nos gustara a los 2. Primero ensayamos nadar (ella nadaba bastante en su juventud) pero este, aunque es super bueno, es otro de resistencia que necesita muy buena voluntad para hacerlo constantemente y con el tiempo empezamos a hacerlo menos veces. Cuando se nos cayó ese, intentamos baloncesto, nos duró poco. Por último ensayamos tenis, y ese fue el ganador. Llevamos ya practicándolo como por 6 años y ahí seguimos. Yo nunca he parado mis ejercios propios de fuerza, pero si abandoné otros deportes por este y es mucho mejor en pro de practicar este en pareja, ya que puede reemplazar otras actividades mas sedentarias y no hay que buscar espacios separados para ese hobby propio y para la pareja.
Si es para rebajar con miras a mejorar capacidad, mejor buscas ejercicios tipo HIST, dan mejores resultados en menor tiempo, y es mas fácil perpetuarlos en el tiempo.
Si buscas HIST y HIIT en youtube te apareceran rutinas cortas que puedes hacer 3 veces a la semana para iniciar y te darían buenos réditos.
PD:
HIIT: High intensity interval training
HIST: High intensity strength training
Suerte,