Algún experto en bogota que me ayude cuadrando la altura del sillín de la bici [emoji605] esto ya que por no tenerlo a la altura adecuada tuve una tendinitis
No necesita experto. Busque un video en youtube (Los de mammoth son buenos) y lo cuadra usted mismo. Revise también si está usando la talla de marco acorde con su estatura y altura de entrepierna.Algún experto en bogota que me ayude cuadrando la altura del sillín de la bici [emoji605] esto ya que por no tenerlo a la altura adecuada tuve una tendinitis
Algún experto en bogota que me ayude cuadrando la altura del sillín de la bici [emoji605] esto ya que por no tenerlo a la altura adecuada tuve una tendinitis
Milenial
Pero en Bogotá es mejor pagar un fit con Jenaro
Cuánto cuesta?
Pero en Bogotá es mejor pagar un fit con Jenaro
Pero en Bogotá es mejor pagar un fit con Jenaro
Pero en fin si permiten otro tipo de calzado?, lo digo por la fotoAsí es, el precio es de 260k
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Quede muy satisfecho con el servicio
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Pero en fin si permiten otro tipo de calzado?, lo digo por la foto
Enchoclar y desenchoclar en ciudad es harto, para lo que la usa zapatos "normales" está bien, me alegro que le haya ido bienYo no monto con ese tipo de zapatos aunque cuando le empiezan a explicar a uno entiende de la importancia de ese tipo de calzado. Pero yo quiero la bici para ir a la ofc, talvez a futuro me animé a ese tipo de zapatos.
Pero en fin si permiten otro tipo de calzado?, lo digo por la foto
Toca volver a acomodarse al ritmo mezclando findo / loma pero iniciando suave, mas después de un accidente. Por lo menos 1 mes a afianzamiento.Después de varios meses de inactividad deseo volver a salir con el grupo de MTB que estuve saliendo hasta el día del accidente. Sugieren que haga “pretemporada” solo? Lomas o fondo? Ls salidas del grupo son dos veces a la semana y el nivel es medio alto en cuanto a la exigencia de las rutas, los domingos salen a pueblos pero esos días si no saldría con ellos.
Después de varios meses de inactividad deseo volver a salir con el grupo de MTB que estuve saliendo hasta el día del accidente. Sugieren que haga “pretemporada” solo? Lomas o fondo? Ls salidas del grupo son dos veces a la semana y el nivel es medio alto en cuanto a la exigencia de las rutas, los domingos salen a pueblos pero esos días si no saldría con ellos.
Imaginate que un amigo en diciembre averiguo unas bicicletas a X precio en una tienda famosa de la ciudad de Medellin que termina en house, y todo normal, luego se enteró de la reforma tributaria y el incentivo al no pago del IVA para bicicletas con valores inferiores a $1.700.000No he visto nada por aquí pero seguro lo saben, con la reforma tributaria las bicicletas de hasta $1'700.000 (aprox) no tienen iva, y mayor a $1'700 tienen IVA del 5%, así que algunos precios son muy interesantes......
El accidente fue realmente hace casi un año y medio (fractura de cabeza de radio en el codo con cx, tornillos y ancla en el ligamento) pero desde eso no volví a salir con ellos por el nivel de exigencia aunque es un grupo que siempre espera o se queda con los rezagados.Toca volver a acomodarse al ritmo mezclando findo / loma pero iniciando suave, mas después de un accidente. Por lo menos 1 mes a afianzamiento.
Mañana arranco ciclovía y saldré dos veces a la semana a dar vueltas urbanas que mezclan lomas con fondo, por ahí en 15 días me tiro a la Medellín-Bogotá al menos hasta el peaje, luego Palmas hasta el segundo mirador al menos y ya luego esas dos si completas hasta el Alto de la Virgen la primera y hasta el mall la segunda.Nando le recomiendo que arranque con ciclovia. Mientras coge ritmo trate de hacerla hasta donde se sienta bien y lo que puede hacer es cada veinte minutos hace un pique a lo que le de de un minuto y así su cuerpo se vuelve a acostumbrar a lo que es que le exijan en la bici... Eso hacerlo por un par de semanas y ya luego trate de subir el salado si es capaz... A la final ud sabe como era su nivel antes del entrenamiento y es el unico que es capaz de decir si se siente bien o no.
Piques en la ciclovía?Nando le recomiendo que arranque con ciclovia. Mientras coge ritmo trate de hacerla hasta donde se sienta bien y lo que puede hacer es cada veinte minutos hace un pique a lo que le de de un minuto y así su cuerpo se vuelve a acostumbrar a lo que es que le exijan en la bici... Eso hacerlo por un par de semanas y ya luego trate de subir el salado si es capaz... A la final ud sabe como era su nivel antes del entrenamiento y es el unico que es capaz de decir si se siente bien o no.
Hay partes donde se pueden hacer, al menos acá en Medellín hay sitios bastante solosPiques en la ciclovía?