Que me recomiendan para el cansancio muscular? algo no costoso
Los primeros dias que comencè a ir al gym sentía cansancio pero nada grave, pero ahora con casi un mes siento los músculos fatigados. Esto se presenta mas en los brazos y espalda.
Pensaba que el estar así se debía presentar en los primeros días porque el cuerpo no estaba acostumbrado al trabajo, pero no se porque ahora es que se presenta. No es dolor, es como una pereza muscular. Espero hacerme entender.
Los primeros dias que comencè a ir al gym sentía cansancio pero nada grave, pero ahora con casi un mes siento los músculos fatigados. Esto se presenta mas en los brazos y espalda.
Pensaba que el estar así se debía presentar en los primeros días porque el cuerpo no estaba acostumbrado al trabajo, pero no se porque ahora es que se presenta. No es dolor, es como una pereza muscular. Espero hacerme entender.