La edad solo es un número. Yo este año cumplo 50 y hace mucho tiempo me dejó de importar la edad. Me concentro en mi trabajo, en algunas aficiones en el tiempo libre, y en pasar tiempo con mi mamá y con otros familiares cuando es posible. Es cierto que aún faltan cosas en mi vida, pero poco a poco las voy logrando. Es más: tuve una niñez y juventud difíciles que me representaron una gran demora en poder acceder a la educación básica, y adicionalmente hace pocos años tuve un fuerte revés económico y laboral debido a un enorme fracaso en un emprendimiento que tuve y que me forzó a cambiar de actividad laboral, y en mi nuevo trabajo (ahora soy desarrollador de software en un banco) las cosas se me están dando favorablemente poco a poco, lo que me va permitiendo lograr cosas que antes yo no podía. Entonces hay que ser humilde, paciente, y disfrutar la vida con cosas sencillas a medida que las cosas se van dando y no olvidar de dónde uno viene. También haga ejercicio aeróbico (trotar, montar bicicleta, patinar, o similar).
Que tiene de malo el café? obviamente como todo, con moderación.
El café ha sido romantizado y normalizado. Claro, hay organismos de organismos, pero en general en mi caso me dispara la ansiedad, solo puedo tomarme una tasa al día y eso que muy AM, como para despertar en la mañana.
Es un buen consejo, pero la vida no es así. Es de ciclos. Nada tiene de malo el café o el alcohol con moderación. Nada tiene de malo pasar un fin de semana en casa, ver porno un día solo o con la pareja, dormir 4 horas o tomar 1 litro de agua. El problema es cuando no hacemos NADA para estar bien. Los extremos son los que perjudican.
pues si le gusta estar miando, hagale sin miedo, 2lts es lo que recomiendan pero en total incluyendo todos los liquidos que se tome4L de agua al dia?
En promedio depende de la persona Pero creó incluye el agua que pueda contener los alimentos como sopas, cremas, y las bebidas con las que acompañes la comida, porque esa cantidad de agua adicional creo que podria provocar envenenamiento.4L de agua al dia?
Eso depende de la persona, pero si creo son al rededor de 3 4 litros ppr día. Mmm se fue multi post
4L de agua al dia?
Presiento que terminará resultando lo del café como el tema del cigarrillo, de que se sacaban beneficios por fumar, al igual que en su tiempo con el alcohol... El problema es que se ha normalizado tanto que hoy en día se depende de este (Trabajo en una universidad y es increíble lo normalizado que se encuentra el café en esta para sobre.
Esto es Laneros, ¿qué más espera?
La paja mata al estudiante… pero el estudiante no le teme a la muerte!
Si, es verdad, el cafe es mejor tomarlo despues de haber consumido el primer alimento en la mañana, y ojalá antes de las 11 AM.
